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２０１３年３月１６日（土）の京都教室
先週、法事がありまして、「久保家」の面々が集まったのですが・・・。実は、我が家は四人家族で、それぞれの友人から呼ばれるニックネームが、四人全員、「久保ちゃん」なのです。つまり、家族で出かけて、誰かが後ろから「久保ちゃん！」と呼ぶと、家族全員が振り返るという・・・。ということは、法事でこれだけの人数だと、何人が「久保ちゃん！」で振り返るのだろう・・・？、と法事の間、不謹慎にも...
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２０１３年４月６日（土）の京都教室
「世の中に 絶えて桜のなかりせば 春の心は のどけからまし」（ｂｙ在原業平）。 ここ一週間というもの、車での通勤途中、ついつい桜並木の美しさに目を奪われてしまいました。（危ない、危ない、前を見よう、前を） でも、そんな 人の心を魅了する桜も 今日と明日の 雨や風で、散ってしまいそうですね。 さて、今日は三週間ぶりの練習日。練習中は、思ってたほどの...
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２０１３年４月１３日（土）の京都教室
「うわ地震」 びっくりしました。今朝、５時３０分。阪神・淡路大震災のことを思い出して、慌ててしまいました。・・・でも、あれほどの大事には ならなくて ホッと 胸をなでおろし ・・・。地震がおこると、私達は地球の上に、地面の上に 建物を建てているんだ、と 今更ながら 思い知らされます。 おかげで、そこからは眠れず、中途半端に眠いまま 太極拳教室へ・・・。 今日は、やっと春らしい...
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2013年4月20日(土)の京都教室
今年も「ほいっとぉ ほいっとぉ」の季節がやってきました。「ほいっとぉ ほいっとぉ」とは、うちの町内で、おみこしを担ぐ時の掛け声です。ゴールデンウィークは、今年も町内のお祭りとおみこしの接待で、忙しくなりそうです。私は京都生まれでは ないので、おみこしを担ぐ時の掛け声は「わっしょい！」しか 知りませんでした。もしかして 京都では、どの区でも「ほいっとぉ」なんですか？？ それは...
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2013年5月11日(土)の京都教室
（個人的には、ぜんぜん）ゴールデン（じゃなかった）ウィークも終わり、平凡な日常をとりもどしつつあります・・・。 さて、三週間ぶりの太極拳教室は、あいにくの雨・・・。 三週間自主練習をさぼってしまった身には、久しぶりの馬歩は、やや きつかった〜・・・いや、全く練習しなかったわけじゃないですよ・・・スワイショウを三回ぐらい と 30分くらいは 通しで・・・ゴニョゴニョ ≪今日の練習課目≫...
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2013年5月25日(土)の京都教室
暑い暑い 熱中症対策を！日焼け対策を！ＵＶカット！ＵＶカット！ついでに 裏の田んぼに水が入ったので、虫よけ対策も〜！・・・やはり、快適な季節は、長くは 続きませんねー でも、今日の教室は、風が通って、そんなに暑さは 感じませんでした。 ≪今日の練習課目≫ ◆関節の円運動、ストレッチ。 立ち姿勢＝ 背中の、おへその裏側あたりの力をぬくこと。 ◆・正ティー腿、外合腿、後ティー腿（後ろと前）。...
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2013年6月 1日(土)の京都教室
今朝、京都教室へ行くバスの中から 四人の托鉢僧を見かけました。（うちの息子は「お〜のお坊さん」と呼んでいる） 「久しぶりに見る光景だなあ」と思っていると、幼稚園くらいの女の子が、「お〜のお坊さん」に向かって、恥ずかしそうに手を振りました。 と、一番前の托鉢僧が、なんと、にこっと笑って、手を振りかえすではありませんか...
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2013年6月 8日(土)の京都教室
先日の夕方、仕事から帰ると、朝 食べかけで放置してた菓子パンに 蟻がたかっていた ここで大騒ぎすると、菓子パン放置の罪が 家族にばれるので、とりあえず、心の中でギャー と叫んでおいて、あとは冷静に 蟻を始末しました。それにしても、ここは二階。窓からも遠い机の上。どうやって かぎつけたのだろう？・・・で、そのあと、私は 床をはいずりまわり（人には見せたくない姿だ）...
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2013年6月 15日(土)の京都教室
恵みの雨でほっとする。 ≪今日の練習課目≫ ◆関節の円運動、ストレッチ。 ◆・正ティー腿、外合腿、纏腿 纏腿はねずみ花火のように回りながら踵で蹴る、という リズミカルは動き（になりましょう） ・長拳一路 無し ◆陳式剣 ・基本功。 雲剣（ユィチエン） ・一段の6.夜叉 探海から10.金鷄 展翅まで一気にいった。...
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2013年7月 6日(土)の京都教室
関東地方は、もう梅雨明けとか・・・。京都ももうすぐかな 今日は、思いっきり夏の一日で、教室でも、しっかり汗かきました。 烏丸四条は、少しだけ祇園祭の準備をし始めてました。来週は 多分 もうコンチキチンの音が聞こえていることでしょう。 久しぶりの太極拳教室。自主練習もしてたつもりなのに、やはり、ちょっと膝が痛かったです〜 ≪今日の練習課目≫ ◆関節の円運動、ストレッチ。...
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2013年7月 13日(土)の京都教室
やはり、今日は、四条通りが混雑してました。いつものバス亭より二つ前で降り、月鉾などをなつかしい思いで眺めながら、教室へ向かいました。途中 暑くなったので、大丸の地下へ降り、涼しげな洋菓子・和菓子で目の保養をいたしました。 先週よりも、教室は風が通り、体も楽でした。体が少し暑さに慣れてきたというのも あるのかもしれませんね〜...
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2013年7月 20日(土)の京都教室
明後日は、土用丑の日。丑の日にうなぎを食べるのは、確か、平賀源内が発案した、という説が有名らしいですねー。でも、今や うなぎは絶滅危惧種お値段も はります。今年はあきらめるかな〜。 でも、今日 Ａさんからお聞きしたところによると、名前に「う」のつく食べ物なら、ほかのものでもいいとか・・・。「うに」「うり」「うめぼし」なるほど 今日は、暑いとはいうものの、風の通りが良く、涼しい教室でした。...
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2013年8月 3日(土)の京都教室
８月です ちょっと暑さに慣れてきたのか、心なしか 今日は過ごしやすかったような気がします。今日の京都教室は、出席者がいつもより少なくて、小田先生も含めて６人でした。みなさん、どうされたのでしょう。 ８月は 何かと 御用がおありなのでしょうか。体調を崩されてなければ よいのですが・・・ 実は 私も 昨日と一昨日、とにかく体がだるくて、 午後から仕事を早退して、家でダラーっとしてました。...
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2013年8月 10日(土)の京都教室
「暑い〜」と叫んで涼しくなるなら、いくらでも叫んでやるさ〜 熱中症予防には 睡眠が一番！・・・とは いうものの・・・。テレビの情報によると、寝る時のクーラーの快適な設定温度には、男女差があるそうです。一般的には 男性は２６〜２７度、女性は２７〜２８度くらい。この、１、２度の差で、小さな夫婦げんかやクーラー攻防戦が...
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2013年8月17日(土)の京都教室
今日は、ほんの少しだけ 暑さがましだったような気がしないでもない・・・かもしれない 昨日まで 四国に帰省してました。海が近いので、多少は涼しかった とはいうものの、実家にはクーラーが客間にしかなくて、汗だくで台所に立つ身としては、かなりつらかった・・・。実家で育ててる鶏が...
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2013年9月 7日(土)の京都教室
「秋来ぬと 目には さやかに 見えねども 風の音にぞ 驚かれぬる ｂｙ藤原敏行」 この歌は、立秋の歌なのに 立秋から 一か月たって やっと実感できるようになりました。 やっと涼しくなってきた〜 いや、猛暑だったせいで、強く感じるだけかも・・・。なにはともあれ、ほっと一息。でも、こういう時は、風邪をひきやすいので、皆さん、ご注意を。 さて、久しぶりの京都教室。やはり８月よりは...
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2013年9月 14日(土)の京都教室
蒸し・・・暑い〜！！！ やはり暑さがぶり返しました でも、涼しくなって気分が少し 感傷的＝ 秋の心と書いて「愁」モード になりかけていた（来し方、行く末を くよくよ考えかけていた）私にとっては、暑さに対する戦闘モードに もどって 良かった？かもしれない。 ≪今日の練習課目≫ ◆関節の円運動、ストレッチ。 普通に立つ時も、つま先で地面を軽くつかむ気持ちで。...
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2013年9月 21日(土)の京都教室
今週の月曜日、午前５時頃、夫にたたき起こされました！「桂川があふれるかもしれん。何があるかわからんし、起きといた方がええ。」 で、テレビを見ると、例の嵐山の映像。とりあえず、貯金通帳を確認してから、経過を見ていました。 数時間後、（今年は、我が家が町内の班長をしてるので）近所に「避難指示」を連絡するように、との要請があり、近所に知らせてまわりました。・・・結局、幸いなことに...
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2013年10月 5日(土)の京都教室
「お願いと たのまれ 引き受け 一年たって 今日は わたしの ブログ記念日」ｂｙ久保。 一年前はどうなることか、とおっかなびっくりパソコンに向かってましたが、まあ、なんとかなるもんですねえ。脳の老化防止のためには、新しいことにどんどん挑戦するのが、いいのかもしれない。...
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